Берегите зрение

Posted by Nick on 22 мая, 2004
2014

Я сам большой любитель напрячь свои глаза, поэтому знаю, о чем говорю. Иногда так мало даешь отдыху глазам, что они начинают болеть: появляется резь, ощущение повышенного внутриглазного давления. Дорогие друзья, не перегружайте органы зрения: старайтесь не совмещать в один день такие стрессовые вещи как: долгая работа за компьютером, длительное смотрение телевизора, долгое чтение текста (особенно в транспорте). Не экономьте на освещении, следите за тем, чтобы текст был достаточно контрастным и крупным.

Пол-ночи читал книгу, теперь не знаю, что делать весь день — больно держать глаза открытыми.

Tags: ,

2 комментария to Берегите зрение

  • Спасибо, актуально.

    А я сегодня утром увеличила маштабный коэффициент до 125% от обычного размера. Если понравится, можно и размер шрифта изменить на «крупный» или «огромный». Так классно! Мне теперь очки не нужны для работы за компьютером! 😎

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *