Сегодня первый раз ходил в фитнес, в который я неделю назад записался. Проходил инструктаж, который занял два часа. Меня провели по всем доступным помещениям, показали все тренажеры и подробно объяснили, как ими пользоваться, а также дали несколько советов по оптимальному режиму тренировок (среди которых, конечно же, был совет взять несколько уроков у тренеров). Мне также рассказали, какие какие групповые занятия мне доступны.
Когда мы прошлись по тренажерам, я понял, что из них мне знакомы только две трети. Зато как только я сделал пару повторов упражнения на одном из них, ощутил давно забытое чувство радости от физической нагрузки — это непередаваемое ощущение, и оно мне очень нравится!!
Я буду много писать о своих тренировках и планирую завести для этого отдельный журнал. Что вы об этом думаете?
© 2021 Личный блог All Rights Reserved.
ой!
только без черновиков, пжалста =)))))
вот ты какая требовательная!!
учусь =)
хорошо подколола :-))
охота с тобой встретиться, но, кажется, в ближайшее время не получится 🙁
когда я на последней встрече рассказывал тебе о разных метафизических материях, ты смотрела на меня как на шизика, может не стоит еще раз подвергать себя бесчеловечным экспериментам над психикой? :-))
возьму эту отмазку на заметку 😉
Какой клуб, если не секрет?
И какая такса, если не тайна?
У них нет бассейна, поэтому они стесняются называть себя клубом.
Не секрет, конечно: http://www.temp.olympicstar.ru/
Я купил дневную карту в конце августа, она обошлась мне в 17 т.р., кстати там 60 дней заморозки. Оплачиваю в рассрочку — половину уже отдал, половину отдам в конце сентября.